Jednorázová návštěva může poskytnout krátkodobou úlevu při akutních bolestech. Při pravidelné terapii však může fyzioterapeut odhalit skryté dysbalance v pohybu a návycích. Ty by mohly časem vést k přetěžování a ke zraněním, proto je vhodné je postupně korigovat a vyhnout se dalším problémům.
Pravidelné návštěvy umožňují postupné učení správných technik cvičení a zdravých pohybových návyků, které lze zařadit do běžného života. Terapeut vám ukáže, jak správně cvičit a přizpůsobí cviky podle pokroku a aktuálního stavu.
Fyzioterapie pomáhá také při problémech s dechem, trávením či pánevním dnem. Cílené cvičení dokáže posílit oslabené svaly, zmírnit reflux, zlepšit dýchání, usnadnit regeneraci po operacích. Dlouhodobá fyzioterapeutické péče může ženám zmírnit gynekologické obtíže, jako jsou například inkontinence nebo bolesti při menstruaci.
Zlepšení pohyblivosti, zmírnění bolestí, odstranění či zmírnění jiných obtíží a udržení správných návyků podporují lepší fyzickou kondici, vedou ke zvýšení energie a celkově mají pozitivní dopad na každodenní činnosti. Pravidelná fyzioterapie je zkrátka investicí do dlouhodobého zdraví a kvality života.