Brnění, slabost nebo bolest v rukou mohou být signálem přetížení karpálního tunelu. Odborná fyzioterapie pomáhá potíže řešit citlivě a s dlouhodobým efektem.
Syndrom karpálního tunelu vzniká při utlačení středového nervu (nervus medianus) v oblasti zápěstí, v tzv. karpálním tunelu. Ten může být podrážděn přetížením šlach, otokem nebo opakovaným tlakem na zápěstí. Fyzioterapie nabízí šetrné a cílené řešení bez nutnosti invazivního zásahu.
Uvolnění tlaku
Pomocí manuálních technik uvolňujeme přetížené tkáně, zlepšujeme prokrvení a snižujeme tlak na nerv.
Cvičení na zpevnění
Cílem je zpevnění a koordinace pohybu ruky, zápěstí a předloktí. Postižené oblasti odlehčujeme tejpováním.
Prevence
Naučíme vás, jak zápěstí chránit v běžném životě i při práci. I drobná změna návyků zabrání opakování potíží.