Možná to znáte. Bolest zad, krku nebo ramene. Poctivě cvičíte, snažíte se hýbat správně – a přesto se potíže vracejí. Ne proto, že byste dělali něco špatně. Někdy zkrátka tělo ještě není připravené na pohyb. Právě tady mají svoje místo manuální techniky.
Fyzioterapie není jen o ukazování cviků. Zásadní roli hraje vyšetření a práce rukama. Palpací dokážeme zjistit, jaká je kvalita tkání, kde je nadměrné napětí a kde naopak útlum.
Často také odhalíme, že skutečná příčina potíží leží jinde, než kde cítíte bolest. To jsou informace, které nelze získat pohledem ani pomocí přístrojů.
Sval, který působí slabě, může být ve skutečnosti:
V takovém případě nemá smysl hned posilovat cvičením. Nejdřív je třeba sval uvolnit a znovu zapojit – a to poznáme hlavně dotykem.
Manuální techniky připraví tělo na pohyb.
Cvičení pomůže změnu udržet.
Výsledkem je dlouhodobé a udržitelné zlepšení.
Pokud se vaše potíže vracejí, možná je čas zkusit fyzioterapii, která pracuje s tělem v souvislostech.
Objednejte se na vstupní vyšetření ještě dnes: